| Información Nutricional por 100 grs | |
| Datos Nutricionales | Contenido |
| Calorías (Kcal) | 472 |
| Carbohidratos (gr) | 47,87 |
| Proteínas (gr) | 16,62 |
| Grasas (gr) | 26,25 |
| De las saturadas (gr) | 10,54 |
| De las cuales Monoinsaturadas (gr) | 7,26 |
| De las cuales Poliinsaturadas (gr) | 7,28 |
| Fibra (gr) | 38 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,87 |
| Vitamina B2 (mg) | 0,17 |
| Vitamina B3 (mg) | 5,82 |
| Vitamina B9 (mcg) | 114 |
| Vitamina C (mg) | 15,7 |
| Vitamina A ( UI) | 36 |
| Calcio (mg) | 529 |
| Magnesio (mg) | 77 |
| Fósforo (mg | 604 |
La pestaña de “Semilla de chía / Chia Seed” en Zayma destaca un alimento ancestral revalorizado en la actualidad por su densidad nutricional. La distribuidora Zayma ofrece esta semilla que se ha convertido en un pilar en la alimentación saludable, debido a su completa oferta de macronutrientes y micronutrientes, listos para ser incorporados en una variedad de dietas y estilos de vida.
Por cada 100 gramos, la “Semilla de chía / Chia Seed” aporta 472 kilocalorías, compuestas principalmente de 47,87 gramos de carbohidratos y 16,62 gramos de proteínas. Este balance entre energía inmediata y sostenida es ideal para quienes llevan una vida activa. Además, la chía es rica en grasas saludables, sumando 26,25 gramos, divididos entre saturadas, monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son vitales para el funcionamiento óptimo del cerebro y el corazón.
La fibra es otro componente estelar de la “Semilla de chía / Chia Seed”, con 38 gramos por cada 100, una cantidad que supera ampliamente la de muchos alimentos considerados fuentes de fibra. Este alto contenido es beneficioso para la salud digestiva y contribuye a una sensación prolongada de saciedad, lo cual puede ser un gran aliado en la gestión del peso.
<h3>Sus ventajas</h3>
Pero las ventajas de la “Semilla de chía / Chia Seed” de Zayma no terminan allí. Están repletas de vitaminas como B1, B2, B3 y B9, además de vitamina C y A, esenciales para innumerables procesos metabólicos y el mantenimiento de una piel saludable. Y con un perfil rico en minerales como el calcio (529 mg), magnesio (77 mg) y fósforo (604 mg), cada cucharada de chía es una inversión en la salud ósea y muscular.
Zayma entiende la importancia de un producto puro y de alta calidad. Por eso, al seleccionar “Semilla de chía / Chia Seed”, nuestros clientes tienen la seguridad de elegir un producto que cumple con los más altos estándares. Y, al integrar chía en la dieta, sea en batidos, ensaladas o productos horneados, se abre un mundo de posibilidades culinarias.
<h3>Más que una compra</h3>
Con Zayma, adquirir “Semilla de chía / Chia Seed” es más que una compra: es formar parte de una comunidad que valora la nutrición y la salud. Estamos disponibles para ayudar a nuestros clientes a descubrir todo el potencial de las semillas de chía y cómo su inclusión en la alimentación diaria puede significar un cambio positivo en su bienestar general. Contactar con Zayma es el primer paso hacia una vida enriquecida por los innumerables beneficios de la “Semilla de chía / Chia Seed”.
